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The Control Cycle

現今的護膚流程逐漸從就勢施宜的優養護理,轉變成一場沉醉於掌控每個細緻護膚步驟的鏖戰? 這可能與現今社會崇尚的護膚概念,不斷推廣馬拉松式的個人護理產品清單有關。令很多人都忘記了,甚至不願相信我們的皮膚是身體的器官,在運作健康的情況下,一夜好眠過後,皮膚能代謝廢物,擺脫老舊細胞,生產「天然保濕因子」。 其實我們並不需要為了要管控皮膚而與其對抗,這樣做並不會真正增加更多皮膚生命力。    The Controlling Skin Care Regimen 逆環操控式護膚 是否經常聽說:好皮膚需要持之以恆地進行「皮膚管理」,即「每日早晚都要使用洗面乳、護膚水和潤膚霜」?這種過度規律化的操控式護膚會引導皮膚對這些產品產生依賴:   使用洗面乳:每日兩次剝離角質,破壞皮膚的天然防禦屏障。 使用護膚水和/或精華:漠視皮膚的內在需求,強行護理行為。 塗抺潤膚霜:修復前兩步驟對皮膚造成的損傷,進行舒緩。 天然護膚品牌都會儘量採用高度天然成分,或甚至是原材料來模仿這個循環過程。   例如: 早晚使用油/金縷梅/橄欖皂/蜂蜜產品進行「清潔」。 潔面後,使用純露/蘋果醋/金縷梅產品作為「保濕水」。 潔面和爽膚後,使用油/透明質酸/蘆薈進行「滋潤」。   這些成分是產品配方中佔有重要的一席之地,但事實上並未能單獨完成為護膚品。 大多數情況下,在一段時間內管理皮膚確實能看到不錯的效果。但在這種護膚循環中,皮膚真的能保持健康且充滿光澤?持續使用這類產品,破壞皮膚自身循環,(通過強迫和壓制皮膚天性)讓皮膚完成非自然的代謝,令皮膚無法自然重建屏障,對皮膚真的有益?   Breaking Free from the Control Cycle 跳出逆環操控式護理 擺脫這種管控式皮膚護理流程的方法十分簡單,只需改變護膚流程中幾個特定步驟的時機即可。「順環擇優式調膚」是最好方法。如果使用護理油時不用水進行乳化,「功能美顏Functional Facial」或「屏障復修Integrative Therapy for Barrier Repair」能幫助更有效地完成護膚流程的轉換。   長時間使用嚴格的操控式護膚產品(如藥物),導致皮膚一直處於"控制"之下,一旦突然停用,被壓制的皮膚問題就會不可避免的"失去控制"。所以轉換成"順環擇優式調膚"是需循序漸進,在一段時間內逐步戒用操控式護膚品,用其它方式滋養皮膚。   The Supportive Skin Care Regimen 順環擇優式調膚 「順環擇優式調膚」認為在皮膚有需要時才給予它所需的養分,令皮膚自身完成天然代謝循環,從而獲得健康的皮膚狀態。   AM Regimen (Sun Cycle, Daily Regimen) 晨間護理 (日循環,日趨護理) 早上用水潔面。早在幾個世紀之前,女性都會來到水井或河邊,用手捧起清水洗面,這是她們的晨間美容儀式。也有人用溫濕的毛巾從額頭、眼部慢慢擦拭到頸項。水能夠洗掉水基毒素污垢,如身體在夜間自然產生、透過皮膚排出體外的代謝廢物。任何其他的清潔方式對晨間清潔來說都是過度:每日去角質會令皮膚變薄,更易受到環境傷害;當在乾淨的枕頭上睡了一晚,面部皮膚還十分柔軟乾淨時,也實在沒有必要用皂類過度清潔;晨間用油類清潔會洗掉過多油脂,令皮膚暴露在有害微生物之下,並會導致皮膚屏障受損。   當然,這並不意味著只能用清水潔面,只是晨間清潔應主要以水為主。潔面時,推薦使用「元力茶Inner Strength Tea」或「舒壓茶Stress Bump Tea」做成茶袋進行草藥按摩。可以在潔面時加入「露珠Dew Drops」系列產品到水中。當然,一般純淨水對晨間潔面都足夠。   水浴後,我們建議進行滋潤。不單是要將清潔和爽膚過程中失去的水分補回來,而是作為一種滋養皮膚的方式。我們的產品以植物精粹給予溫和而有力量的引導,輔以適量礦物元素,幫助身體吸收來自草本植物的活性養份,保護皮膚屏障。「LOMAH奶蜜乳液」和「EDITH玫瑰乳霜」,都可以做到這一點。   注意:任何同時含油份和水分的護膚品都需要添加乳化劑和防腐劑,我們的「潤雙Moisture Duo」卻可在放入手掌心乳化前一直保持最理想的水油分離狀態。   PM Regimen (Sun Cycle, Daily Regimen) 日暮夜護理(日循環,日趨護理) 晚間護理要側重清潔。持續使用任何清潔劑都會對皮膚產生一定程度的影響。因此我們需要瞭解皮膚真正的需求,在各種清潔方式之間進行策略性地輪換。如果想順其自然,一星期裡幾日使用油類潔面,另外幾日使用「Sow Your Wild Oats有機燕麥角質代謝粉」或「Integrity Biome皮膚菌落能量面膜」進行清潔。留一個晚上的時間讓皮膚休息, 貼上一張泥狀面膜或特定護理面膜。如偏好每晚都使用同一款潔面乳,要選擇性質溫和調合的,且要有間隔休息。「LOMAH奶蜜潔面乳」和「維他命C暮夜潔面乳」都符合這項要求。   日常護膚上,強烈建議遠離任何「影響」皮膚正常功能的產品。甚至,其實我們是不需要在晚上塗抺潤膚霜。身體在晚間會完成自然代謝,保持皮膚年輕並恢復活力。這是一種天生的能力,無論使用多昂貴的精華或保濕乳霜都無法比擬——皮膚比任何技術都要聰明。它產生的一切比任何化學成分都更天然,也更適合自己。   「讓皮膚細胞養成自力更生」 「如果你什麼事都幫他做好,他自己就什麼都不會做。」。皮膚細胞也如是。如果一直塗抹護膚油,向皮膚傳達「表皮油份充足」的信息,是令皮膚停止油脂分泌或過量分泌油脂的慣犯。不少人更是一直使用清潔性很強的皂類潔面,於是,在一段短暫的「清爽感」蜜月期後,皮膚會明顯變得乾燥緊繃,就好像渴求著非常多的油脂補給。這就是一種「功能失調」的依賴症狀,造成皮膚嚴重的水油失衡。   「皮膚代謝廢物時鐘」 皮膚整晚都在參與整個身體的新陳代謝,排出代謝廢物。無論是通過「清潔皮膚」進行「爽膚」,還是在皮膚表面添加封閉性鎖水層進行「鎖水保濕」,都會阻礙皮膚的正常代謝過程。「爽膚」和「鎖水保濕」的概念本身不是一個錯誤,但當這被規律化,就會墮入操控式護膚循環,會引導皮膚無法自然重建屏障能力,同時建立對產品的依賴。   聰明護膚 其實我們並不需要用太多的護膚品,就可以保持面部皮膚的良好狀態。我們對自己的皮膚狀態預期越來越高,認真挑選真正對皮膚有益的護膚管理是必須的。遠離「操控式護膚」是第一步。

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日循環、月循環、大地循環的日常護膚法

Brooklyn Herborium從大自然汲取靈感,以植萃成分作產品的根基。我們相信古老民間智慧的月亮曆法,指引我們在正確的時間點進行護膚,它們護膚法簡單之餘亦經濟實惠 —— 先為皮膚帶來必要養份,將活力昇華,然後放手退一步,讓身體自行修復。當修復機制運行自如,你不需再多做甚麼,肌膚自然會變得亮麗動人。   隨「日循環、月循環、大地循環」的規律進行皮膚護理   這些大自然的循環規律與皮膚護理有甚麼關係?   「日循環」是指地球圍繞太陽轉動形成的日夜模式,帶動世界每一天的節奏,以支持你皮膚日常所需,基礎皮膚保護必不可少。   「大地循環」與地球公轉軌跡及地軸傾斜相關,四季更軼亦由此而來。跟隨著「大地循環」步調進行皮膚護理,例如在特別日子時為皮膚注入濃縮養分,或當皮膚響起警號時進行過渡性的修復。   「日循環」︰啟動皮膚全部功能的日常護膚法   要怎麼做才能擁有能正常運作、自然代謝和充滿活力的皮膚?答案其實與我們推薦的個人護理修行法非常相似︰控制飲食、勤力潔膚、充分休息。   「日循環」早上護膚程序 潔面︰ 早上起床後,以清水簡單沖走代謝的油脂。可用純淨清水,或將花草精華加進水裏,以鋅盤或雙手盛載,讓臉部皮膚逗留水裏片刻,然後再以温水及冷水交替潑臉。此步驟不需使用任何潔面膏。 保濕二重奏︰ 市面上的保濕產品一般含水及油脂混合乳化劑及防腐劑。如將水及油脂分開,直到使用時才將兩者乳化,其實根本不需要混合前述兩種元素。我們的滋養修復精華油(Nourish & Replenish)及礦物修護噴霧(Mineral Mists)可為皮膚提供足夠營養,支持細胞正常生長之餘,亦令皮膚結構更完整,促進礦物質吸收以鞏固細胞之間的連繫。使用時,先將3滴滋養修復精華油滴在手心裏,然後噴5下礦物修護噴霧。滋養修復精華油是讓皮膚發揮最大功能的最佳選擇。此外,你也可在過渡期內短暫使用No Evil精油、變幻種子精油(Seeds of Change)及牛屁油替代,直至完全適應滋養修復精華油。   「日循環」晚上護膚程序︰交替進行,重塑健康肌膚   我們發現,原來「交替使用」潔面油、穀物草本精華、泥狀清潔面膜,比只使用一種潔面產品更為有效。每種潔面方法的最佳施行次數如下︰ 使用潔面油︰每星期3次 使用Sow Your Wild Oats或皮膚菌落能量面膜︰每星期3次 使用泥狀清潔面膜︰每星期1次 使用潔面油   晚上使用潔面油,可清除毛孔阻塞物(如黑頭)及改善皮膚的油份及水份平衡。潔面油可溫柔地將毛孔中的廢物及已氧化的油脂溶化並推出來,是至目為止我們最為推崇的潔淨毛孔方法。還有一個最重要的步驟︰用熱毛巾緊壓面部皮膚並同時拭抹,以抹走剩餘在面部的精油。要緊記使用潔面油後不宜進行保濕護理。 因皮膚缺水而導致毛孔阻塞:建議日常清潔使用No Evil卸妝潔臉油,適合清洗防曬和化妝品。如氣血流動不暢,可多做臉部刮沙和按摩臉部穴位,以增強潔面油深層清潔毛孔的效果。 暗瘡肌、正緩慢康復中的結痂或皮炎:可用Cow Fart Juice牛屁油潔面,為期4至16星期,或持續使用直至皮膚康復為止。在皮膚完全康復後,你也可間中使用牛屁油潔面,清香有助舒壓。   以上為Brooklyn Herborium草本潔面油產品,如想達至最佳效果,可開一盤熱水並加入草本精華油,然後放涼至合適温度才使用。將草本精華油及温水放在手心中混和也一樣有效。 潔面粉及能量面膜 Sow Your Wild Oats有機穀物潔面粉:一款煥膚去除角質、更新細胞的古法潔面粉 ── 利用有機豆類穀物(鷹嘴豆、蠶豆、芫荽籽)和牛奶中蘊含的AHA和乳酸,輕柔地清除老化角質;具舒緩及抗癢特性的燕麥,配合有機草藥(接骨木花、玫瑰)清理毛孔雜質及預防毛孔閉塞,加強皮膚代謝及復原能力。 Integrity Biome Mask 皮膚菌落能量面膜:主要功用不在於去除死皮,而是鞏固皮膚,促進再生,滋養乾燥肌膚。 凹凸、不平坦、衰老皮膚: 改善必須從根本做起,如戒糖、控制飲食和改善睡眠質素。如想快速見效,建議一週使用三至四次Sow Your Wild Oats。但如你的皮膚較敏感,可連續六星期使用為皮膚細胞補充礦物質的礦物修護噴霧,待皮膚穩定後,再使用Sow Your Wild Oats。建議先於頸部或其他敏感部位測試,並視乎情況增加或減少使用次數。如皮膚仍十分敏感,可以皮膚菌落能量面膜替代。我們為此提供兩套綜合療程,一套有助處理反應性皮膚及減少泛紅,另一套則專注修復皮膚屏障,協助你打造閃耀動人的美肌。 皮膚屏障受損、泛紅、敏感反應皮膚: 可每星期使用皮膚菌落能量面膜3-4次,將之變成你草本潔膚習慣的一部份,直至皮膚修復屏障及平衡酸鹼度。如配合適當的個人護理,只需16星期便可見效。出國旅行或四季交替時,皮膚菌落能量面膜能幫助皮膚適應氣候變換和時差帶來的影響,促進保濕及油脂平衡,從而修復皮膚細胞,為你帶來健康無瑕的皮膚。   「月循環」︰掌握規律,間歇護膚   除了每天基礎護理,也可每星期進行額外護理,以獲取更佳效果嗎。「月循環」護膚法就像平時日曆裏的節慶或傳統宗教節日,並不在你每日護理的時間表裏,只需持之以恆地施行,而次數不用頻密。除了在家中定時施行,也可以專業美容護理服務替代,每月或每季一次,效果同樣出眾。 泥狀面膜粉: 透過天然化學物吸附陳死細胞,形成「離子鍵」的化學鍵結。為了支持特定的皮膚需要,三種配方混合泥狀面膜,多種草藥及海藻,甚至乎傳統上可入藥使用的元素 ,例如鋅、碳等,可維持水合作用及皮膚屏障的完整,並為細胞注入能量,增強細胞間的連繫。我們有以下功能的泥狀面膜︰ 收復毛孔Pore Refining Clay 紓敏降紅 Sense & Sensitivity Clay 排毒淨化 Clear Complexion Clay  在使用泥狀面膜前使用潔面油(包括事後清除多餘的潔膚油),可更深層潔淨肌膚。 如在塗上泥狀面膜前先在面上抹一層潔面油,可大大增強功效以及潔面油的作用,並減低泥狀面膜刺激皮膚而導致敏感的機會。 讓泥狀面膜保持微微濕潤非常重要,面膜凝固前是療程達到最佳效果的時刻,我們應好好把握,然後才清洗。適時以水輕輕潑向面膜、在面上蓋上一塊面膜專用的濕毛巾,或使用噴霧保濕。任由面膜自然乾透,不但效果大打折扣,沖洗時亦可能會刺激皮膚。   草本蒸臉療程︰   每星期或每月使用草本蒸臉潔臉,可挽救乾涸肌膚,控制皮膚菌群,是釋放及抑制黑頭及粟粒疹等毛孔阻塞物的最有效方法。   使用草本蒸臉搭配潔面油可有卓越效果。蒸面前可將適量的No Evil、Nourish & Replenish滋養修復精華油、Cow Fart Juice牛屁油,或Seeds of Change變幻種子精油塗抹臉部皮膚上。蒸面時,以毛巾覆蓋頭頂形成一個帳篷,並以手指頭按摩蒸氣範圍內觸及的皮膚。護膚油可以作為導體溶解阻塞毛孔的黑頭、粟粒疹,而植萃草本精華透過蒸氣滲進皮膚細胞中,是一種原始但透徹、效果驚人的護膚古方。緊記蒸面後需徹底清除潔臉油。   另外,Brooklyn Herborium亦有不同療效的草本茶包,除了剛提及以護膚油作導體蒸臉外,不用護膚油,只用毛巾掩蓋臉部亦能控制局部皮膚菌群,以及改善氣血不順、痕癢、小紅斑和流膿問題。你也可用冷萃草藥的方式,將毛巾(面膜專用)浸至沖泡茶包的水中,放至雪櫃15分鐘,再敷在臉上,將草本精華壓縮至皮膚當中。當然這視乎天氣、心情和皮膚需要,也要小心勿被熱水及蒸氣燙傷。   「大地循環」︰季節性及特別護理,讓你一年四季容光煥發   沒有醜女人,只有懶女人。除了持之以恆地為皮膚保濕,也要每天花一點時間觀察皮膚的需要,進而針對性護膚,才能向擁有健康和明亮美膚的方向邁開大步。當你的皮膚已獲充份滋養,而代謝系統正常運作,可間中讓皮膚受輕微刺激,讓皮膚保持「半緊張、半興奮」的狀態。如果皮膚能夠迅速作出反應,便是健康良好的訊號。(*這並不是鼓勵漠視和縱容敏感症狀,如皮膚感到不適,請即時處理或看醫生。) 10天野莓美白維生命C面膜Advanced Product Vita-C 10 Day Treatment︰萃取全天然新鮮野莓精華,配合高濃度維生命C及有機蘆薈汁為基礎,以10天作為一周期,有效打擊自由基及對抗紫外線,減低細紋、色素沉澱,緊緻毛孔。   特別場合及重要時刻   具果酸換膚、提肌、顯亮功能的護膚品, 可將它們留待特定時刻才使用。於秋收感恩禮拜、冬至、聖燭節等特別場合一至兩星期前使用南瓜去角質面膜,到時候皮膚看起來一定完美無暇。使用頻率大約是由夏季末至春季開始之間4-6次。   如在天氣潮濕的情況下準備出席盛會(舞會、畢業禮、朋友聚會、婚禮),可於活動一星期前使用玫瑰重生面膜將皮膚原有的風采昇華。使用頻率大約是由冬季末至秋季開始之間4-6次。另外要緊記少讓陽光直接照射皮膚,可考慮戴帽或使用其他物件阻擋陽光,並養成習慣。   如有特別約會,化妝前可先塗一點Magic Potion Lotion魔藥潤膚露(或直接素顏。)。如皮膚容易敏感的話,那至少都要在一次重要約會時嘗試一下。你可視乎自己需要,每星期或每月使用此潤膚露。   以上是我們的進階皮膚護理系列產品,根據需要使用才能達致最佳效果。如使用頻率超過我們以上建議,可能會造成刺激(這也是多數「特效」產品的情況),結果只會是因身體過度適應而導致皮膚狀態大跌,最後由推動皮膚改善變成一種單純的操控。   附註︰使用實用皮膚護理系列產品時,如想達到百分百的效果,必須將產品混合得宜。 Between You &...

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